Kategoria: Zdrowie

1

Zdrowe jogurty, czyli o małych kubeczkach słów kilka

Jogurty stały się nieodłączoną częścią naszych codziennych jadłospisów. Jak jednak wybrać zdrowe jogurty, które poza kuszącą maliną na wieczku zaoferują choć trochę wartości? Zakup produktów, które są pełne chemii, sztucznych słodzików, barwników czy konserwantów,...

Ocena
Dlaczego picie wody jest takie ważne 0

Dlaczego picie wody jest takie ważne?

Organizm ludzki w 2/3 składa się z wody. To bardzo ważny składnik naszego ciała. Jego niedobór może prowadzić do groźnych w skutkach konsekwencji. Regularne picie wody pomaga utrzymać ciało w zdrowiu i dobrej kondycji....

Ocena
0

Bio żywność – czy warto ją wybierać?

Bio żywność, ekologiczne produkty czy też naturalne. Takie pojęcia coraz częściej pojawiają się w sklepach z żywnością. Niegdyś ekologiczne produkty bądź te, które były przeznaczone dla osób będących na różnego rodzaju dietach, można było...

Ocena
0

Potrawy gotowane na parze – zdrowe i smaczne

Coraz częściej odchodzimy od smażenia rozmaitych produktów, ze względu na wysoką kaloryczność tak przyrządzanych posiłków. Potrawy gotowane na parze to świetna alternatywa. Początkowo może się wydawać, że tak tworzone kompozycje smakowe, z prawdziwym smakiem...

Ocena